fredag 31 augusti 2012

Semester!!


Taadaaa!!!

Men nu börjar pulsen stiga på moi.
Gillar inte att flyga direkt men nu är vi på väg mot ett land vi inte varit i för att få lite sol och värme men framför allt viiila, slappa, softa.
Tunisien blir det.
Har någon av er varit där?

Ska bli skönt att lämna regn och rusk här hemma nu för en vecka.

Sitter och tar en macka och lite vin.
Härligt det är att vara vara och njuta.
För det med bästa sällskapet, min J.

Ha det så bra hörrni,

Å

onsdag 29 augusti 2012

'Lite' nytt kanske...


Ett lunch Tjoho!!

Herre Gud vad trött jag är alltså.
Kommer jag att kunna ta igen min förlorade sömn, jag hoppas.
Men det går i 190 nu alltså.

Häromdagen var jag in på Majas för att se om det kommit in nåt nytt.
Tyckte inte att jag såg nåt utan allt var som det brukar.
Saker överallt och då menar jag verkligen överallt.
Men det har blivit lite mera ordning där nu och det är ju inte helt fel.

Träning ja.
Har varit in nu på morgonen och kört ett ett eller två pass.
Tog mej igenom en timme på löpbandet först.
Ja jag sprang inte hela tiden, minimalt faktiskt men känner att jag måste ju börja nån gång.
Sen blev det två varv i cirkelgymmet à en minut på varje grej.
Tog sen tio minuter på crosstrainern också så det blev ett tapp på ca 655 kcal + det jag gjorde i cirkelträningen.
Ja det får jag vara nöjd med.

Ska nu fixa till mej lite för att sen åka och börja packa ner Jackes saker i hans lägenhet.
I helgen så bär det av med alla möbler.
Han åkte redan förra Tisdagen och har bott på vandrarhem men nu i helgen så får han lägenhet ialla fall.
Ska bli riktigt kul att följa honom den här säsongen.

Men nu så hopp in i duschen,

Å

tisdag 28 augusti 2012

Snart så!!


Tjohoo alla raringar!!

Har ni det bra?
Jag har nu jobbat sista natten och är ledig i två veckor.
Det gör inte ont, inte alls.
Men det känns hur sköönt som helst.

Räknar ner nu,,, 3 dagar kvar.

Å

söndag 26 augusti 2012

Så rooooligt!!


Go'morron!!

Här är det en trött bloggerska som bloggar från sängen.
Vi körde på hårt igår jag och min J.
Dagen började med träning, aj aj aj.
Det känns idag både i benen och sen sen känns det i skadan.
Det sista är ju mindre bra :(

Sen blev det fix i trädgården med nya kryssbollar i krukorna på framsidan.
Dusch och fix för våra vänner som vi bjudit på mat.
Det blev italiensk tallrik med gott rött till.
En 'liten' smarrig kladdkaka till efterrätt med lättvispad grädde och hallon till.

Sen blev det såå galet mycket skratt åt Madde och Anders såå roliga dotter Alma.
Tror banne mej att träningsvärken i magen kommer från alla skratten.
Om inte annat så lever jag nog väldigt längen efter dessa.:)

Hörde precis att det var Honky Dory som vann guldknappen.
G R A T T I S !
Verkligen värt och jag har ju i sommar börjat upptäcka detta coola märke som passar mej i stil just nu.

Ha det gott,

Å

lördag 25 augusti 2012

Morgonens...


Tjolahopp!!!

En härlig morgon med en bra start.
Kantarelltoast och solen skiner en mycket bra uppladdning inför dagens träning :))

Trevlig Lördag hörrni.

Å

torsdag 23 augusti 2012

Mycket nu!!





Tjingeling!!

Men alla fina nu blir ni väl förvånade, två på samma dag efter lång frånvaro.
Jag mår bra om jag inte känner efter för noga. :)

Det har varit mycket nu sen förra måndagen med både ris och ros.
Värst är det väl när man får höra en del saker, bara är skitprat.
Men är glad att jag fick reda på det. 

Tycker inte att man ska sitta och prata så.
Hur tänker man då??
Glad att jag vet nu åtminstone och som man brukar säga;
"What comes around, goes around"

Ialla fall så igår (för att berätta något roligt) när jag tränade så blev det nytt PB (person bästa) för mej, jiiihuuu!!!!
Trodde verkligen inte mina ögon.
Ok, det kändes mycket väl.
Orkade knappt kliva av maskinen och det var tur att det finns handtag att hålla sej i när det blev som jobbigast.
Snart är det dax igen men det kommer inte att gå lika fort ikväll för jag är verkligen sliten.




Ja ni ser ju själva vad jag slet både hårt och ont, hehe.
Men det är bara att ligga i för i början på veckan är det dags för viktkoll igen och då vill jag ju ha ett "snyggt" resultat.
På Fredag blir det en resa igen också, alltså nästa vecka så nu är det hårdkörning som gäller fram till dess.



Några fina bilder från en pärla inte alls långt från där jag bor, Växbo.
Där kan man njuta i många timmar och bl a gå på Växbo Lin.

Men nu "got to go" för nu väntar mannen på att få se frugan svettas.

P & K

Å

Längtar mycket nu.


Tjingeling!!

Åh herre min dar vilken otroligt låång och seg dag.
Tittar på klockan hela tiden och tror emellan åt att den stannat, vill bara åka hem.
Visst ja ska ju träna också efter jag slutat.

Skönt att komma hem, ok till ett ostädat hem men vi ska göra en rejäl STOR städning i helgen som vi alla hjälps åt med. :)
Längtar verkligen till klockan åtta för då gör jag helg och det är verkligen efterlängtat.
Men känner mej lite hängig och jag nyser med jämna mellanrum och är täppt i näsan.
Vill verkligen inte bli sjuk nu.

Hörrni plikten kallar,

Ciao,

Å


Ps. Är lite sugen på att börja med golf!!!
Ja det känns sådär lagom flashigt ochdet skulle ju passa mej perfekt.
Har kollat runt på kläder, klubbor och skor och det finns ju massor.
Snacka om att det kostar en massa cash också. Ds.

tisdag 14 augusti 2012

Underbara under!!


Allt bra finingar??
Här är det helt ok.
Galet trött bara av min nu sista vakna natt på jobbet.
Snart får jag åka hem och sova ialla fall.

Igår så fick jag ett stort fång med rosor av J när han kom hem från jobbet.
Ett paket med nya super super fina underkläder.
Så fresch med lite nytt under och med en färg som fattas i min garderob.

Ska försöka ta mej igenom ett träningspass imorgon när jag vaknat till liv också ( eller idag blir det ju ).
Sen blir det hem och ha lite mysigt soffhäng innan det är dax att hoppa ner i sängen igen.
Dagarna går väldigt snabbt och blir korta när man måste sova på dom..
Tror att det här är min värsta jobbar vecka med bara en dag ledig.
Gör 62,5 timme totalt.

Hoppas ni får en bra dag alla,

Å

måndag 13 augusti 2012

Säger bara en sak...



GRATTIS till OSS idag.

Vi firar 7 år som gifta och vi har varit tillsammans i 17 år!!







Oj vad man ser på barnen att det har hänt en hel del med dom på dessa 7 år.


Min man säger att den bästa kärleksförklaringen jag sagt till honom var den jag sa för någon månad sen;

" Jag vill ju bli gammal med dej"

Haha, ja så är det faktiskt.


ÄLSKAR dej mitt

alla hjärtans dag,älskar,hjärtan,högtider,iStockphoto,känslor,romantiker,symboler

Å

lördag 11 augusti 2012

Såå härligt..


Alla samlade ikväll i familjen Edström Bergström :)) lovely.

Oj vad vi har ätit skrattat fikat skrattat och skrattat igen.
Så skönt att ha alla barnen hemma på mat och mys.
Det blir så avslappnat när det bara är vi.
Tog två set i kubb och det blev oavgjort.
Ja utom för Adam då som gick mellan mej och J och Jacke och Filippa.
Han förlorade med bägge lagen.

Nu kollar vi OS och sen ska vi såklart se Zlatan i fotboll.
J har åkt iväg och jobbat (Dj spelning) och det suger.
Tycker att det är så tråkigt när han spelar på helgerna.
Filippa vill se en film också men det känns väldigt drygt nu för är skapligt trött redan.

P & K

Å

Gotti gotti.


Hej härliga Lördag!!

Jag måår såå mycket bättre idag.
Det har slutat dunka i huvudet och det rinner varken i ögonen eller näsan.
Snorig ja men det fixar jag.

Idag kommer mina fina grabbar hem och umgås med oss :))
Vi ska grilla lite olika saker som lammfärsspett, jalapenohamburgare och kycklingspett som jag nu gjort marinad till.

Kanske blir det en match i kubb också.

Ha en fin dag finingar,

Å

fredag 10 augusti 2012

Orkar inte..


Hello!!

Idag en mycket slut bloggerska.
Har blivit tokförkyld och det dunkar och bultar i mitt huvud.
Jag har inte så ofta ont där såå detta känns blää.
Gillar inte att ta tabletter heller så nu ligger jag här med min smärta.
Att vara hemma från jobbet känns inte heller helt ok.
Hade ett långpass igår 7 -20 och det började kännas redan på förmiddagen att det var på gång och sen blev det bara värre och värre ju längre dagen gick.

Hur har ni det då gullisar?
Det som ändå känns bra är ju att det är veckans bästaste dag, Fredag.
Har ledig helg och i och för sej kunnat börja de bättre än liggandes med snorpapper så att jag knappt kan se golvet, typ.
Filippa har en kompis här från Sundsvall.
Wilma heter hon och det är bara andra gången som dom träffas.
Men det känns bra och hon verkar vara en bra tjej.

Har kollat runt på olika golfbutiker nu för jag känner att det skulle vara lite skoj att börja med det.
Golfa alltså.
En lagom stekig sport som jag skulle vilja testa.
Men det finns ju hur mycket kläder som helst som är tokelitok snygga och tokelitok dyra.
För det är ju det som är det viktigaste, kläderna eller hur??
Att man är snygg när man går runt där och slår (bort) bollen ;)

Har också kollat lite på Åhle'ns inredning.
Dom har verkligen fått in mycket snygga kuddar och lyktor bl a.







Nu får det nog bli en värktablett ändå för det känns som om det är en febertopp på väg också.
Massor av Yogi te ska drickas och sen ska jag sova bort den jäklans förkylningen.

Ha en bra Fredag, kör hårt!!

Å

onsdag 8 augusti 2012

Att ha Lill Lördag!!


Taaadaaa!!

Oj men nu var det skönt.
Efter två vakna jobbnätter så är det underbart att få vara hemma en kväll och mysa med J.

Gissa vad??
Jag slog nytt rekord på crosstrainern ikväll.
Det blev ett tapp på 429 kcal på 30 min, juuhuu!!
Shit vad fort det gick idag alltså och tungt var det också.

Nu sitter vi med ett varsit glas iskallt Fresita och tittar på OS.
Såg ni att handbollskillarna slog Danmark ikväll förresten?
Så skönt att dom är i semifinal.
Bra gjort!!

Nu riktar jag min uppmärksamhet åt snyggingen jag har bredvid mej i soffan.

Å

tisdag 7 augusti 2012

Fantastiska cookies!!


Måår ni braa??
Jag gört :)
Jobbar min andra vakna natt nu så lite seeg är jag väl.
Men det är väl inget att orda om det hade ju kunnat vara värre.

Regnet står som spön i backen och graderna jaa ni hela 13 visar dom.
Såg att bladen börjat gulna också nu när jag åkte in, suck.
Den har inte börjat och så är den redan över, sommaren.
Vad hände undrar man ju.
Jaja man får väl ladda inför mörkret och hösten på annat sätt.

Nu blir det lite flytande föda eller en måltidsbar.
Har nu gått över på 800 kcal/dag.
Ett tapp på 7 kg på tre veckor känns helt ok också.

Ser ni på Allsången btw?
Duktiga girls det där.
Ja kakorna menar jag naturligtvis.

P & K

Å

söndag 5 augusti 2012

Värdigt slut.


Att ha sistadagenpåveckanmyyys!!

Har jobbat idag men det vart en härlig avslutning på veckan.
Grill och chill med J, dottern + JW junior och lilla svärmor som överraskade oss med ett besök.

Har precis avnjutit den sista somnardrinken och suttit och kollat dom fina ljuslyktorna på terassen.
Visst är det mysigt med lite mörker och tända ljus, aj lajk :)

Nu blir det att krypa ner och starta den nya veckan med ett morgon pass på monstermaskinen.

Sussa gott

Å

lördag 4 augusti 2012

Lite gårdagens..


Aaah, Go'morron!!!

Vilken otroligt seeg morron vi har här jag och J.
Igår efter att jag sovit till ett ( jobbat natt ) så blev det full fart in i duschen och fixa till nej.
Skulle träffa två (riktigt sköna visade det sej) gubbar från Norrtälje.
Det blev ett lyckat möte och grabbarna var nöjda.

Sen hade vi planerat att åka upp till Sundsvall för att se Magnus Uggla, Kent och Bryan Adams men det blev så sent och vi kände att efter en låång arbetsvecka med många timmar så skulle det vara helt ok med lite gott att äta och dricka på någon restaurang istället.

Tog bussen in och vi satt ute i solen på Akropolis.
Åt grillat med smaker från Turkiet och Grekland.
Smög in en italienare också som blev ett gott vin.

Nöjda åkte vi (buss) hem och tog en sommardrink innan vi kröp ner.

Så mysig kväll med skönt vuxenprat som man ju så väl behöver.

Men nu blir det nog att packa väskan för ett träningspass.
Så upp och hoppa med oss :))

Å